2013.03.28.

 A projekt keretében Békés megyei helyszíneken 10 szervezett önvédelmi tanfolyamot terveztünk, melyből Békéscsabán már egy befejeződött.

A 10 órás önvédelmi képességfejlesztés a Békéscsabai Központi Szakképző Iskola és Kollégium Trefort Ágoston Műszaki Tagiskolájában került lebonyolításra, az iskola 12 diákja részvételével. A képzés célja a helyes magatartási szabályok elsajátítása veszélyhelyzet elkerülésére, illetve támadó elleni hatékony védekezésre. Az oktatás menete úgy épül fel, hogy a képzésen részt vevők megismerjék az önvédelmi alaptechnikákat, illetve azokat elsajátíthassák a különböző támadószituációk kivédésére. A hangulatos edzéseken az oktatók igyekeztek a résztvevőknek minden lehetséges támadószituációt bemutatni és megtanítani velük azokat a fogásokat, amelyekkel ezek a támadások kivédhetőek, vagy leszerelhetőek.